null Cafés tertulia - Labastida

Cafés tertulia - Labastida

N — 9 NOVIEMBRE, MIÉRCOLES Claves para gestionar ' las emociones / 16 NOVIEMBRE, MIÉRCOLES ' Como desarrollar una autoestima equilibrada 23 NOVIEMBRE, MIÉRCOLES Herramientas para reducir el estrés, la ansiedad y la depresión 30 NOVIEMBRE, MIÉRCOLES ' Como favorecer las relaciones k ' interpersonales a través de la empatía N | Lugar: Salón de Actos N Casa Cultura N Hºrdl'¡º…' 17:3º uN 19:ºº » ARABAKO FORU ALDUNDIA Organiza: Servicio de Prevención Comunitaria de Rioja Alavesa del IFBS Ayuntamiento de Labastida

 

Desde el Servicio de Prevención Comunitaria del IFBS en colaboración con el Ayuntamiento de Labastida y el Programa Araba a Punto, vamos a desarrollar unos cafés tertulia en los que contaremos con el terapeuta Iñaki Pérez, abordando diferentes temas sobre gestión emocional, y  dirigido a la población de Labastida, dentro del Programa Bakardeak para la prevención de la soledad. 

 

Claves para gestionar las emociones

9 de noviembre

Cómo desarrollar una autoestima equilibrada

16 de noviembre

Herramientas para reducir el estrés, la ansiedad y la depresión

23 de noviembre

Cómo favorecer las relaciones interpersonales a través de la empatía

30 de noviembre

 

Lugar: Salón de actos Casa Cultura

Horario: 17:30 - 19:00